Psicoterapia del arte
El uso del arte ayuda a procesar emociones, sentimientos y experiencias que no se han podido procesar verbalmente.
La psicoterapia del arte utiliza el arte como herramienta importante en el proceso terapéutico que se da en un ambiente especifico y con un enfoque en los conflictos psicológicos. No es necesario ser artista o tener experiencia con materiales de arte para poder utilizarlos. La curiosidad y la disposición a conectarte con tu parte creativa (la cual que existe dentro de todos) es suficiente. No hay una manera correcta o incorrecta de hacerlo. Juntos exploramos maneras de utilizar el arte que funcionen para ti dependiendo de tus necesidades. La psicoterapia del arte puede ser beneficiosa para cualquier individuo que este abierto a trabajar con el arte como medio de expresión.
La experiencia de documentar tu interior a través del arte crea un proceso alquímico, donde emerge un nuevo elemento y hay la posibilidad de transformación. El momento en que tus experiencias internas se manifiestan en diferentes medios artísticos, se da la posibilidad de que mires partes de ti en ese arte y, con mi guía, podemos explorar tú mundo interior. .
“I hope you will go out and let stories, that is life, happen to you, and that you will work with these stories... water them with your blood and tears and your laughter till they bloom, till you yourself burst into bloom.” - Clarissa Pinkola Estés